こんにちは♪ 子どもと忙しいママが主役のスタジオ、WE Studio Ebieです♪ 皆さんは普段、ストレッチはしていますか？🙋🏻‍♀️ 背伸びだったり、モモ裏を伸ばしたりはしているかもしれませんが、 胸のストレッチまです…

2024/04/17

皆さん、こんにちは！ WE Studio Ebieです。 春休みに突入しましたね！ あいにくの雨の日が続いてて、子連れでの外出も億劫ですよね😭 少しギリギリになってしまいますが、WE Studio Ebie🌸春休み企画🌸のお知らせで…

2024/03/27

こんにちは♪ 子どもと忙しいママが主役のスタジオ、WE Studio Ebieです♪ 教室で大人気なツールをご紹介します♪ ーーピーナッツローラー🥜^ ^ ⁡ パーソナル専用の筋膜リリースツールとなっており、 大、小2サイズでワ…

2024/03/18

こんにちは♪ 子どもと忙しいママが主役のスタジオ、WE Studio Ebieです♪ WE Studio Ebieで行っている「ママトレ」では、 裏メニューがあることをご存じでしょうか？😊 常連の方は少なくとも一度は試されたことがある…

2024/02/29

皆さん、こんにちは！ WE Studio Ebieです。 昨年はママトレへたくさんご参加いただき、誠にありがとうございました。 「背筋が伸びるようになった」 「肩こりが解消した」 「下半身が筋力ついた」 「普段の生活で…

2024/02/01

皆さん、こんにちは。 今更ですが、2024年はどんな一年にしたいですか？😃 ⁡ 過去の数年を振り返ってみると、 私は2020年のコロナ禍以来、「何もかも後回しに」との癖がついてしまいました。 ⁡ まだ30代やし、 まだ子…

2024/01/26

明けましておめでとうございます🙇‍♀️🌟 今年もよろしくお願いいたします♪ 少しばたばたしておりまして、ニュースの更新が久しぶりになってしましました😭 年末は、スタジオに恒例のダブルツリーが現れました🎄笑 ⁡キッ…

2024/01/06

もうすぐ年末ですね。 一年が経つのは本当に恐ろしいほど早いです！！ 師走はバタバタすると思いますが、是非その合間に体を動かしにお越しください！💪🏼 お正月太り防止になるかもしれません＾＾ さて、今年最後の…

2023/11/28

ママトレの参加者様にスタンプカードをお渡ししています！💳 ママトレ１回のご参加につき、スタンプを一つ押させていただきます^ ^ ⁡ カード1枚スタンプ4つ集めると、 ●エクササイズバンド ●トレーニングソックス ●ア…

2023/11/17

皆さんは夏と冬、脂肪を燃やしやすいのはどっちだと思いますか？ 🌞 ⁡ 一般的には、夏だと思われますよね。 夏は食欲が冬ほどないので、ダイエットに向いてるとよく言われます😄 ⁡ 確かに食事面ではそうかもしれません…

2023/11/10