「食べながら理想のボディーを」をコンセプトに、デトックスにも最適なファスティング（断食）を指導できる上級講師がいるパーソナルジム「Reborn」。ホメオスタシス（人間の原理）に沿った「ファスティング（断食）」「トレーニング」「食育」の三本柱で、理想の体型づくりをサポートしてくれます。

会員の８割が女性、しかも半分以上が主婦の方という、女性が通いやすいジムとして評判です。

要望に合わせて、様々なプログラムが用意され、期間集中のダイエットプログラムでは、ファスティング（断食）を行って一度身体をリセットしてから、トレーニングに取り組みます。

同時に何をどのタイミングで食べればいいかなど「食育」についても学ぶことができるのが特徴です。一時的にやせるのではなくリバウンドしにくく、身体によい食事法が学べます。

パーソナルトレーニングでは、筋力トレーニングを始め、ダンスとキックボクシングを融合させた「ダンスキックボクシング」など、お客様にあったプログラムを作成してくれます！

ダンスや格闘技を60分やってみたい、という方には個別のパーソナルトレーニングがおススメ♪

ファスティング（断食）自体に興味がある！　という方は、プロのサポートを受けながら安心して、体験できるプランもあるのでチャレンジしてみては！？

まずは体験トレーニングから始めてみませんか。

Rebornでスッキリとした理想のボディを手に入れましょう。