おはようございます🌞
福島区の絞り専門パーソナルトレーニングジムinshapeです♪

30代・40代になると、
以前は、気にならなかった『身体の変化』を感じる方が増えてきます。

・姿勢が崩れてきた
・お腹や背中が落ちにくくなった
・疲れが抜けにくい
・昔の服がしっくりこなくなった

『年齢のせいかな・・・』と思いつつ、
どこかで気になっている方も多いのではないでしょうか。

inshape(インシェープ)には、
同じようなお悩みをきっかけに来られる
30代・40代の女性が多くいらっしゃいます。

体験では、
今の身体の状態や姿勢、動きのクセを確認し、
日常生活が少し楽になるための“整え方”をお伝えしています。

いきなり無理な運動や、きついトレーニングは行っていません。
一人ひとりに合わせたトレーニングから少しずつ始めます。

まずは、自分の体を知るところから、安心して始めていただけます。

「そろそろ体のことを見直したいな」
そう感じたタイミングで、一度体験してみてください。


「自分に合うかどうか知りたい」、「いきなり通うのは不安」
そんな方のために、LINEで事前のご相談も受け付けています。
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すべて大歓迎！
〇 運動が苦手な方
〇 何度もダイエットに失敗してきた方
〇 初心者の方
〇 年齢を理由に運動を避けていた方

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福島区の絞り専門パーソナルトレーニングジムinshapeで
理想のカラダを手に入れよう！

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不安になると思います。
無料カウンセリング・体験トレーニングで少しでも不安の解消になれば幸いです。

☑運動したことがない
☑筋トレなんかしたことないけど自分でも出来るかな？
☑本当に痩せられるの？
☑続けられるか不安
☑きつい運動できない

変わりたいけど、不安なことが多いですよね…😣

inshapeでトレーニングをされている方は、ほとんどが筋トレや運動初心者の方です♪

不安な方は是非Googleの口コミを参考にしてください♪
🌟Googleの口コミ🌟

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