大阪市福島区の歳時記・イベント情報

〈終了しました〉【子ども・子育てプラザ】6月16日（日）マタニティヨガ

助産婦さんによるヨガ教室

福島区子ども・子育てプラザで開催されます。

妊娠中は、肩が凝ったり、腰が痛かったり、何かと身体の不調を感じる方も多いのでは。

そんな時は、マタニティヨガでスッキリしませんか。

助産婦さんが指導してくれるので、安心です！　ヨガだけでなく、妊娠中の不安や悩みなども相談できますよ。

同じ妊婦さんが集うので、プレママ友もできるかも。

覚えて帰れば、お家でも気軽にリフレッシュできるので、ぜひこの機会にマタニティヨガを始めてみませんか。

日時	2019年6月16日（日）　10：30～12：00
場所	福島区子ども・子育てプラザ　4階　ハイハイたっちルーム大阪市福島区海老江6-1-14
対象	安定期に入った妊婦さん ※上のお子さんを連れてこられる場合は、お申込み時にお伝えください。
定員	10名
参加費	無料
講師	助産婦　三浦　浩美さん
申し込み期間	5月26日(日)～6月9日(日) お電話もしくは直接来館の上、お申し込みください。
お問い合わせ	福島区子ども・子育てプラザ TEL：06-6453-0207

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