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大阪市福島区の歳時記・イベント情報
塩分を意識したバランスの良い食事で生活習慣病予防！
福島区役所で開催されます。
生活習慣病の予防、そして健康のためには美味しくバランスのよいメニューが大切！
今回のテーマは「減塩」。
日々の食事を見直し、塩分を減らしていく方法を学びましょう！
栄養士さんのお話を伺った後、実際に減塩メニューを作って試食します。
ご家族やお友達と一緒のご参加も可能！皆さんで楽しい時間を過ごしましょう♪
申し込み先着順なので、下記電話番号、FAX、窓口でお早めにお申し込みください！
【内容】
●栄養士の講話 「減塩のための食生活」
●調理実習と試食
・桜エビと青じその混ぜご飯・鶏肉と野菜の煮物・かぼちゃとブロッコリーのチーズ和え・麦こがしゼリー
| 日時 |
2018年12月21日(金) 10：00～12：30 |
| 場所 |
福島区役所2階 集団検診室および栄養指導室 |
| 交通アクセス |
阪神本線 野田駅より徒歩6分 Osaka Metro 野田阪神駅より徒歩6分 JR東西線 海老江駅より徒歩6分 JR大阪環状線 野田駅より徒歩7分 |
| 対象 |
区内在住の方 |
| 参加費 |
一人400円（材料費） |
| 定員 |
20名（申し込み先着順） |
| 持ち物 |
エプロン、三角巾、手ふきタオル、筆記用具 |
| 申し込み方法 |
11月5日（月）より 下記連絡先の電話・FAX、または窓口で栄養士までお申し込みください （定員になり次第締め切ります） |
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申し込み （問い合わせ）先 |
福島区役所 保健福祉課（保健福祉センター） 運営グループ 電話: 06-6464-9882 FAX: 06-6462-4854 |
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