皆さん、こんにちは！
WE Studio Ebieです。

最近のママトレのレッスン風景です💁🏻‍♀️
動画はコチラ💁‍♀️🎶
スタジオには、様々なトレーニングツールがあり、その日の種目によって使い分けています。

例えば動画では上半身トレの日に、
新しいリングベルを使ってスイング＋ニーダウン＋スタンドのエクササイズを行っていた風景です。

ベルを振ることで肩関節の安定性を強め、
且つ重りを上げたまま下半身の動きを加えると体幹にもいいトレーニングになります🏋🏻‍♀️

こういった全身のバランスを考えた種目を実施するのも、当スタジオの特徴の一つです😃

入会金なし、縛りなしのママトレを
是非一度、お気軽にお試しください♪

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🌈WE Studio Ebie
【ママと子供のフィットネス＆語学教室】
大阪市福島区海老江7-22-3 (手前から2軒目)
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📣2023年4月より👦🏻👧🏻
「KIDSアクティブ英語」を開催！
ただ座って学ぶ授業ではなく、存分に体を動かしながら英語の基礎を学ぶレッスンとなっています♪🤸🏻‍♂️
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📣女性専用パーソナルトレーニング受付中❣️ (👶🏻子連れ🆗)
体験料金¥2,200/h
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📣気軽に参加できる単発イベント
「ママトレ部」も定期的に開催中‼️
スケジュールは毎月インスタ＆公式lineにて公開します。
料金¥1,000/回
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Instagramもしくは、公式LINEより
お問い合わせやご予約お待ちしております♪