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〈終了しました〉【区役所】8月29日(水)10:00~ 美ママ講座

産後のデリケートな身体を大切に!

産後は何かとデリケートになってしまいがち…

保健師やインストラクターの方と一緒にケアしながら、産後の健康について学びます。

体も心も元気に、健康になれる時間を過ごしませんか?きっと気分転換にもなります♪

 

また、お子さまと一緒に運動したり、保育士の方から今まで知らなかった遊び方や接し方を教えてもらえるチャンス!ママが楽しいと子どもも楽しいはず♪

 

講座内容は

・産後の健康について(保健師)

・意外と知らない赤ちゃんとの遊び方(保育士)

・ゆがんだ骨盤を整えよう!(インストラクター)

 

せっかくの機会、日頃の疑問などを質問したり、ママ同士交流を深めちゃいましょう!

日時 2018年8月29日(水) 10:00~11:30
場所 福島区役所6階会議室 大阪市福島区大開1丁目8番1号
交通アクセス

阪神本線野田駅より徒歩6分

Osaka Metro 野田阪神駅より徒歩6分

JR東西線海老江駅より徒歩6分

JR野田駅より徒歩7分

対象 区内在住の平成29年10月14日~平成30年4月13日生まれのお子さまとママ
定員 35名(先着順・年1回参加可能)
持ち物

動きやすい服装(ママ)、飲み物、オムツ、汗拭きタオル、

バスタオル(すべて名前を記入してください)

申し込み方法 8月6日(月)~17日(金)に電話・FAX・窓口にて
申し込み・お問い合わせ

福島区役所 保健福祉課(2階・保健活動)

TEL 06-6464-9968 FAX 06-6462-4854