JR「福島」駅から北に真っ直ぐ上がったところにある「大淀南公園」のスグ目の前に「Pilates Synergy 大阪福島スタジオ」が誕生！

マシンピラティスを中心とした本格的なトレーニングを提供するピラティススタジオブランド「Pilates Synergy」の6店舗目になります。

近年、健康意識の高まりと共に人気が急上昇している、ピラティス。

「Pilates Synergy」では、“初心者から上級者まで、それぞれのレベルや目的に合わせた丁寧な指導を行うこと”をコンセプトとし、マンツーマンで一人ひとりの身体の状態や目標に寄り添ったオーダーメイドプログラムを作成してくれます。

スプリング（バネ）の負荷を利用して筋力と柔軟性を高めるベッド型のピラティス専用マシン「リフォーマー」や、樽を切ったようななめらかなカーブが特徴の補助器具「アークバレル」を完備し、100以上のエクササイズが可能に！

柔道整復師の国家資格を持つトレーナーが監修したプログラミングと、国内外のピラティス指導者養成コースを修了した経験豊富なインストラクターによるレッスンで、安心して通えるのも嬉しいポイントです♪

スタジオ内は、清潔感のある洗練された空間をデザイン。

プライベートレッスンのみなので、他の人の目を気にせず、自分と向き合う時間が持てます。

ピラティスは、年齢や性別、運動経験を問わず始められるエクササイズ。

初めての方を対象とした基礎クラスに、インストラクターが基本的な動きや呼吸法から丁寧に指導してくれるので安心ですよ♪

今ならが「パーソナルピラティス体験」「パートナーストレッチ体験」50分2,980円（税込）！

カウンセリングから姿勢評価、モニタリング、ストレッチ、再評価の流れで、初回体験が可能です。

この機会に、是非一度お試しください。