大阪市福島区の歳時記・イベント情報
健康的な食事で高齢期を元気に過ごそう!
福島区役所で開催されます。
健康的な食事や規則正しい生活を心がけ、低栄養やロコモティブシンドローム(運動器症候群)、認知症などを予防しましょう!
健康寿命が伸びるだけでなく、介護が必要のない、いきいきとした高齢期を過ごすために、食事の見直しをしませんか?
座学だけでなく、調理実習付きなので、受講後すぐに実践できますよ。
奥さん、旦那さんと一緒のご参加も可能です♪
申し込み先着順なので、下記電話番号、FAX、窓口でお早めにお申し込みください!
【内容】
●栄養士の講話 「低栄養・ロコモ・認知症予防のための食生活」
●調理実習と試食
・豚肉と小松菜の混ぜご飯・焼き春巻き・ほうれん草のツナあえ・豆乳プリン
日時 |
2018年11月29日(木) 10:00~13:00 |
場所 |
福島区役所2階 集団検診室および栄養指導室 |
交通アクセス |
阪神本線 野田駅より徒歩6分 Osaka Metro 野田阪神駅より徒歩6分 JR東西線 海老江駅より徒歩6分 JR大阪環状線 野田駅より徒歩7分 |
対象 |
60歳以上の区内在住の方 ※男女問いません。ご夫婦での参加も可能 |
参加費 |
一人400円(材料費) |
定員 |
20名(申し込み先着順) |
持ち物 |
エプロン、三角巾、手ふきタオル、筆記用具 |
申し込み方法 |
11月5日(月)より 下記連絡先の電話・FAX、または窓口で栄養士までお申し込みください (定員になり次第締め切ります) |
申し込み (問い合わせ)先 |
福島区役所 保健福祉課(保健福祉センター) 運営グループ 電話: 06-6464-9882 FAX: 06-6462-4854 |